Osnovne tehnike ljepote lica uglavnom uključuju čišćenje, toniziranje, masažu, nanošenje maske za lice te nanošenje seruma i hidratantne kreme.
Čišćenje
Čišćenje je prvi korak u njezi lica s ciljem uklanjanja ulja, prljavštine, ostataka šminke i nekih mrtvih stanica kože s površine kože. Pravilno čišćenje pomaže u održavanju funkcije barijere kože i sprječava začepljene pore. Koristite sredstvo za čišćenje koje odgovara vašem tipu kože, kao što je sredstvo za čišćenje-na bazi aminokiselina ili nježno sredstvo za čišćenje-na bazi sapuna. Prije čišćenja navlažite ruke i lice toplom vodom. Uzmite odgovarajuću količinu sredstva za čišćenje na dlan, zapjenite ga, a zatim nježno umasirajte kružnim pokretima vrhovima prstiju iznutra prema van i odozdo prema gore. Usredotočite se na čišćenje masnih područja kao što su čelo, nos i brada, izbjegavajući snažno trljanje osjetljive kože oko očiju. Cijeli proces čišćenja trebao bi trajati manje od jedne minute. Na kraju temeljito isperite tekućom toplom vodom i nježno osušite mekim ručnikom.
Toniranje
Toniziranje obično slijedi nakon čišćenja. Njegove su glavne funkcije uravnotežiti pH vrijednost kože, nadoknaditi vlažnost i pomoći sljedećim proizvodima za njegu da se bolje upijaju. Za ovaj postupak možete koristiti pamučne jastučiće ili čiste ruke. Ulijte odgovarajuću količinu tonera na vatu, pazeći da bude potpuno zasićen, ali da ne kaplje. Koristeći ispravnu tehniku, nježno prebrišite ili tapkajte po teksturi kože, počevši od središta lica prema van. Posebnu pažnju posvetite suhim područjima poput obraza, a oko očiju nježnijim pokretima. Ovaj proces služi kao drugo čišćenje, umiruje kožu i osigurava početnu hidrataciju, pripremajući kožu za upijanje sljedećih seruma ili losiona.
Masaža Masaža lica pospješuje lokalnu cirkulaciju krvi, pomaže limfnu drenažu, ublažava napetost mišića i može donekle poboljšati mikrocirkulaciju kože i ten. Prije masaže provjerite jesu li vam ruke čiste i na lice nanesite dovoljnu količinu kreme za masažu ili ulja za lice kako biste smanjili trenje. Uobičajene tehnike uključuju podizanje od brade prema ušnoj školjci vrhovima prstiju, klizanje sa strane nosa prema sljepoočnicama i pravljenje kružnih pokreta na čelu zglobovima ili vrhovima prstiju. Masaža treba biti nježna, ujednačena i polagana, izbjegavajući pretjerano rastezanje kože. Preporuča se da svaka masaža traje 5 do 10 minuta. Redovita masaža pomaže u opuštanju mišića lica, no treba je izbjegavati ako imate osjetljivu kožu ili imate upalu kože.
Nanošenje maske za lice
Nanošenje maske za lice intenzivna je metoda njege kože koja može obnoviti vlažnost kože i hranjive tvari ili pružiti specifične učinke poput čišćenja i umirivanja u kratkom vremenu. Prije nanošenja maske temeljito očistite kožu. Nakon što skinete masku, rasklopite je i poravnajte s crtama lica, zaglađujući je od čela, hrpta nosa, obraza do brade, nježno istiskujući sve mjehuriće zraka kako biste osigurali čvrsto prianjanje. Strogo se pridržavati uputa proizvoda za vrijeme nanošenja, obično 10 do 20 minuta. Ostavljanje na koži predugo može dovesti do prekomjerne hidracije ili obrnute apsorpcije vlage iz kože. Nakon skidanja maske, nanesite preostalu esenciju iz vrećice maske na vrat. Nakon skidanja maske, umasirajte kružnim pokretima vršcima prstiju kako biste pospješili upijanje. Ako se čini ljepljivim, nježno isperite vodom prije nego što nastavite s sljedećim koracima njege kože.
Nanošenje seruma i kreme
Serum i krema ključni su koraci u rutini njege kože, osiguravaju visoku koncentraciju aktivnih sastojaka i zadržavaju vlažnost. Molekule seruma su manje i treba ih koristiti nakon tonika i prije kreme. Uzmite odgovarajuću količinu seruma na dlan i ravnomjerno ga nanesite na čelo, obraze, nos i bradu. Zatim ga nježno razmažite i utisnite u kožu vrhovima prstiju, krećući se iznutra prema van i odozdo prema gore, dok se ne upije. Krema ili losion koriste se za zadržavanje vlage i hranjivih tvari. Uzmite na dlan kremu veličine-veličine bisera, zagrijte je trljajući ruke, a zatim je nanesite na cijelo lice istim pokretima točkanja i nježnog pritiskanja. Možete ga lagano umasirati dok se potpuno ne upije. Prilikom nanošenja izbjegavajte područje oko očiju; koristite posebnu kremu za područje oko očiju za nježnu kožu oko očiju. Ovaj korak pomaže učvršćivanju učinaka njege kože i jačanju barijere kože.